Emagrecimento e Hipertrofia:
Chega de tentar sozinho.
Vamos juntos até o seu objetivo!
Conheça o Método Lagom
O Método Lagom é um plano de acompanhamento completo e intensivo para quem quer emagrecer de verdade, manter o peso ideal ou ganhar massa muscular. Aqui, não deixamos você desistir! Com um time de especialistas que te acompanham de perto, o seu resultado é garantido.
Como funciona o Método Lagom
1 avaliação médica com
Dr Leandro (nutrologia)
A cada 30 dias, uma consulta com especialista em nutrologia para identificar o que o seu corpo realmente precisa.
1 avaliação nutricional (nutricionista)
Plano alimentar mensal feito de acordo com suas necessidades e personalizado para o seu estilo de vida.
Terapia com Psicóloga (teleconsulta)
Trabalhe mensalmente sua mente para superar a compulsão alimentar, distúrbios e manter o foco.
Acompanhamento semanal
através do grupo de WhatsApp
Aqui está o grande diferencial! Nossa equipe mantém contato direto para te guiar, incentivar e acompanhar o seu progresso. Você não estará sozinho: o engajamento é a chave do seu sucesso!
Para quem é o Método Lagom
Por que o Método Lagom é diferente?
- Não é só dieta. É um plano com acompanhamento completo para você não desistir.
- Contato semanal: Nós te cobramos, te incentivamos e não deixamos você sair do caminho.
- Equipe multidisciplinar: Médico, nutricionista e psicóloga trabalhando juntos pelo seu resultado.
- Resultados reais e sustentáveis: Chega de efeito sanfona ou treinos sem progresso.
Dr. Leandro Dorileo
Especialista em Emagracimento | CEO da Clínica Lagom – Emagrecimento e Hipertrofia
Antes x Depois
Alguns de nossos resultados
